Willkommen beim TSV Hayingen

Aktuelles

Zumba-Kurs
Hallo Zumba-Freunde,
wir starten unseren nächsten Zumba-Kurs mit 8 Terminen, Beginn: Donnerstag 19. September von 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr.
Geleitet wird der Kurs von der Tanzschule Petra Paust (wie gehabt) aus Münsingen.
Für Nichtmitglieder kostet der Kurs 44,00€ und für Mitglieder des Sportvereins 39,00 €.
Die Gebühr ist bei Kursanfang, bei der Kursleiterin der Tanzschule, bar zu entrichten.
Neueinsteiger sind herzlich willkommen!
Sportliche Grüße
Angelika Schweizer
Anmeldung unter Angelika Schweizer 0174/3305914.
 
 
Yoga
YOGA ist ein jahrtausendealter Lebensweg aus Indien, der auf all Deine Lebensbereiche wirken kann. Im Kurs praktizieren wir statische und
dynamische Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama).
Entspannungsübungen und Meditation sind ebenfalls Teil der Yoga-Praxis und unterstützen den Prozess zu mehr innerer Entspanntheit und Erholung
vom Alltag. Das Ziel der Yoga-Praxis besteht darin, Dich selbst besser kennenzulernen, Deine Selbstwahrnehmung zu sensibilisieren, eine Balance zwischen Aktivität und Ruhe zu finden und Dein Wohlbefinden zu steigern.
Es werden zwei Kurse angeboten, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, die ihr
Wissen vertiefen wollen.
Beginn: 24.09.2019
Zeit: Anfänger 18:30 - 20:00 Uhr, Fortgeschrittene 20:15 – 21:45 Uhr
Anzahl: 10 Termine
Preis: 90,00€ für Nicht-Mitglieder (90min), 70,00€ für Mitglieder (90min)
Ort: Gymnastikraum Digelfeldhalle
Leitung: Carmen Bader (zertifizierte Yoga Lehrerin)
Teilnehmerzahl: beschränkt
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, rutschfeste (Yoga-)Matte, Decke
Für weitere Fragen oder zur Anmeldung:Carmen Bader 07386/9796-13 oder yoga.carmen.b@gmail.com.
 
 
Gesundheitskurs                                                              
„Ganzkörperkräftigung sanft und effektiv“                                               
- Gesundheit fällt nicht vom Himmel -
Rückenbeschwerden durch Bewegungsmangel können wirksam durch gezielte Gymnastik vorgebeugt werden. Sie zählen in den westlichen Industriestaaten zu den häufigsten Gesundheitsbeeinträchtigungen und belasten das gesamte Gesundheitssystem. Sie klingen zwar häufig spontan wieder ab, kehren aber nach einiger Zeit häufig verstärkt wieder.
Mit dem Gesundheitskurs „Ganzkörperkräftigung sanft und effektiv“ können sie gezielt präventive Maßnahmen gegen Rückenprobleme mit gesundheitssportlicher Aktivität ergreifen. Wenn Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun wollen, dann nehmen Sie teil an diesem praxiserprobtem Kursprogramm.  
In einer Gruppe von Menschen, die wie Sie Ihren Körper gezielt stärken und bewegen wollen, erlernen Sie unter fachkompetenter Anleitung ein Übungsprogramm, das eingebettet ist in einen vielfältigen und abwechslungsreichen Stundenverlauf mit unterschiedlichen Sequenzen. Diese Phasen erwarten Sie: Einstieg, Einstimmung, rückengerechtes Verhaltenstraining, funktionelle Gymnastik, Entspannung, Ausklang, Abschluss und Information.  
Das Kursprogramm ist im Rahmen der Gesundheitsförderung von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und bezuschussungsfähig. Sind sie interessiert, dann nehmen Sie ggf. Kontakt mit Ihrer Krankenkasse auf. Machen Sie einfach mit, Sie sind herzlich willkommen. Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich.
Ort:                 Digelfeldhalle Hayingen, Schulstraße
Beginn:         ab 10.09.2019, dienstags
Kursdauer:    10 Termine, 18:30 – ca. 19:45 Uhr
Kosten:          80 Euro pro Teilnehmer
Gütesiegel:   Pluspunkt Gesundheit, Sport Pro Gesundheit
Informationen und Anmeldung bei Kursleiter Achim Geiselhart, ÜL B "Sport in der Prävention", zertifizierter Rückentrainer, AROHA-Instruktor T. 07386/975219
Weitere Infos unter www.dtb-online.de/ unter Link „Pluspunkt Gesundheit.dtb“.
 
 
Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für Frauen
Möchten Sie mehr über Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für Frauen erfahren?
Möchten Sie im praktischen Training hilfreiches Verhalten erlernen?
Der TSV bietet für alle interessierten Frauen an zwei Abenden einen Selbstverteidigungskurs an.
Die Inhalte bauen aufeinander auf.
Ein durchgängiger Besuch der Trainingsveranstaltungen wäre deshalb von Vorteil.

Sie erfahren in diesem Kurs, wie Sie durch frühzeitiges Erkennen und entschlossenes Handeln, gefährliche Situationen vermeiden können,
oder falls es zu einer solchen Situation kommen sollte, sich richtig zu verhalten.

Durchgeführt wird der Kurs von den Polizeibeamten Elke Diem und Georg Wachter, 2 erfahrene Trainer in der Selbstverteidigung.
Termin: Montag, 30. September von 18.00 - 20.00 Uhr und Montag, 07. Oktober von 18.00 - 20.00 Uhr
Ort: Gymnastikraum Digelfeldhalle Hayingen
Kosten: 40,00 Euro (Mitglieder TSV)
 
Zur Anmeldung oder bei Fragen: Angelika Schweizer 0174 3305914

 

 

60 Jahre TSV Hayingen - unsere Sponsoren:

 

 
 
 
Förderverein TSV Hayingen e.V.
Die Erwartungshaltung gegenüber einem Sportverein ist sehr hoch. Er muss funktionieren. Um dies aber zu ermöglichen, sind finanzielle Mittel unabdingbar. Aus diesem Grund wurde der Förderverein TSV Hayingen vor einem Jahr ins Leben gerufen.
Wir wollen den TSV fördern, um für alle Mitglieder, egal ob beim Turnen oder Fußball die Übungseinheiten ein Stück professioneller zu gestalten.
Die Anforderungen an einen Sportverein sind...
... Betreuung von Jugendlichen und entsprechende Angebote für alle Altersklassen in verschiedenen Bereichen
... Ausgebildete Übungsleiter mit guten pädagogischen Kenntnissen
... Gymnastikmatten, Trikots, Reifen, Trainingsanzüge, Bälle, Turngeräte, Keulen, Pezzibälle ...
... soziale Förderung
... Trainingslager im Jugendbereich
... Verantwortung
... eine moderne und gepflegte “Spielwiese“
... der Sportverein hat einfach zu funktionieren!
 
Dies alles ist aber nur mit Mitgliedern im Förderverein und Spenden möglich. Mitglieder des TSV Hayingen kostet eine Mitgliedschaft im Förderverein nichts. Die 10€ Mitgliedsbeitrag im Förderverein werden mit dem Beitrag des TSV Hayingen verrechnet und sind somit kostenneutral.
 
Werden Sie Mitglied!

Einfach Beitrittserklärung ausfüllen und bei Guido Schmidt in den Briefkasten werfen, oder formlos per E-Mail.

 
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